更新者 海之女 在 Jun 7, 2026, 8:10 pm
你是否正为如何恢复Mac上永久删除的文件而发愁？别着急，在 Mac 平台上，你有机会免费恢复永久删除的文件。本文详细介绍了十款主流免费 Mac 数据恢复软件，对他们的特性和优缺点进行深度评测，以帮助你挑选出最适合自身需求、无需支付任何费用即可实现 Mac 数据挽救的优质产品。解决 Mac 数据恢复问题，不再是难事。
Apple 文件系统（APFS）是当前最新版 macOS 所采用的默认文件系统，它拥有更为安全的数据存储机制，能够实现更快的读写速度，并且可提供更大的可用存储空间。不过，APFS 的加密特性给数据恢复工作带来了极大挑战，使得在 iMac 和 MacBook 上进行数据恢复的难度显著提升，在某些特定情形下甚至无法完成数据恢复操作。倘若你遭遇 Mac 文件丢失的困扰，不必惊慌。我们对排名前十的免费数据恢复工具进行了全面测试与细致比较。接下来，你将深入了解这些软件的优势所在、局限性如何，以及如何根据自身需求做出最佳选择。
在众多 Mac 免费数据恢复软件中，奇客 Mac 数据恢复脱颖而出，被公认为行业佼佼者。其高达 95% 的恢复率，用户无需具备专业知识与繁杂操作，即可在 Mac（涵盖 MacOS 14 Sonoma 系统）上轻松恢复丢失或删除的数据。作为一款 100% 安全可靠的免费 Mac 文件恢复软件，奇客 Mac 数据恢复能够从 Mac 硬盘驱动器或任何连接至 Mac 的外部设备中，精准检索各类数据。
奇客 Mac 数据恢复特征：
1. 奇客 Mac 数据恢复软件是专门针对从基于 APFS 的 Mac 设备中恢复丢失数据而研发的。不仅如此，该软件还具备广泛的兼容性，支持从HFS、HFS+、FAT16、FAT32、exFAT、NTFS 以及 APFS 等多种文件系统中恢复 Mac 数据。
2. 作为 Mac 端的一款优质免费数据恢复工具，奇客 Mac 数据恢复软件支持从各类数据存储设备中恢复数据。这些设备涵盖 Mac 硬盘、外部硬盘、USB 闪存驱动器、SD 卡、媒体播放器、数码相机、无人机相机、摄像机、Android 手机以及 Linux/NAS 系统等。无论你的 Mac 数据是在何种设备上丢失，都可放心使用此软件进行数据恢复。
3. 在数据恢复能力方面，奇客 Mac 数据恢复软件表现卓越，能够应对多种复杂情况导致的数据丢失问题。无论是因意外删除、电源故障、计算机意外关闭，还是硬盘驱动器损坏、硬盘格式化、遭受病毒攻击、分区丢失等情况造成的数据丢失，该软件均可有效处理。
奇客 Mac 数据恢复优势：
- 提供全方位扫描与深度扫描功能，确保数据恢复的全面性与准确性。
- 支持丢失文件的缩略图显示与预览功能，方便用户快速定位所需文件。
- 在各种情况下均可免费恢复 1000 多种格式的文件，满足用户多样化需求。
- 拥有直观易用的界面设计，降低用户操作门槛。
- 与支持 Apple 芯片的最新 Mac 设备完美兼容，确保软件运行的稳定性与高效性。
- 具备用于恢复大型视频文件的专利技术，为专业用户提供有力支持。
奇客 Mac 数据恢复缺点：
- 扫描速度有待进一步提升，以缩短用户等待时间。
- 免费恢复 Mac 文件时存在一定限制，需用户根据实际情况进行权衡。
关于如何恢复Mac上永久删除的文件，借助奇客 Mac 数据恢复软件你只需完成以下步骤：
步骤1 在你Mac上，安装并启动奇客数据恢复。
步骤2 选择想要检索数据的位置后，奇客数据恢复会自动开始扫描丢失或删除的数据。
步骤3 待扫描完成后，预览奇客数据恢复找到的文件，并选择要保存的文件，点击“恢复”按钮，即可在Mac上恢复已删除的文件。
另外，奇客数据恢复提供专业可靠的24x7客户支持，旨在满足用户的数据恢复需求。无论用户偏好实时聊天、电子邮件还是电话支持，奇客数据恢复的支持团队都随时待命，帮助用户解决任何问题或解答任何疑问。
Mac Free Any Data Recovery 是一款专业的数据恢复工具，具备从损坏驱动器中深度挖掘并恢复各类文件的能力。作为早期为用户提供免费试用体验的免费数据恢复软件之一，它为用户提供了一个难得的机会，让用户能够免费体验完整版软件的功能。该书记恢复软件操作简便，通过提供快速和深入两种扫描模式，简化了数据恢复流程，使用户能够更轻松地完成数据恢复任务。
Mac Free Any Data Recovery软件特征：
1. 使用这款 Mac 免费数据恢复软件，用户可以恢复多种常见文件类型，包括但不限于照片、视频、音乐、电子邮件、PDF 文档、Office 文档、RAR/ZIP 压缩文件、游戏文件以及系统数据等。
2. 该软件支持在 Mac OS X 10.9 （Mavericks） 及更高版本上进行 Mac 数据恢复。不过，若用户需要从 Mac OS X 10.8 系统中恢复丢失的数据，此软件则无法满足需求。
Mac Free Any Data Recovery优点：
- 软件拥有简单直观的界面设计，功能布局清晰明了。
- 具备非常快速的扫描和数据恢复能力，能够在短时间内完成对存储设备的扫描，并迅速恢复丢失的数据。
- 支持恢复各种类型的文件，涵盖了用户日常工作和生活中常见的数据格式。
Mac Free Any Data Recovery缺点：
- 软件缺乏完善的客户帮助和支持体系，用户在遇到问题时可能无法及时获得有效的解决方案和技术支持。
Cisdem 数据恢复是一款专为 Mac 系统设计的数据恢复工具，为用户提供了免费试用版本。借助该版本，用户能够扫描并恢复因多种原因丢失的文件，包括硬盘驱动器崩溃或损坏、格式化操作、意外删除、不当操作、恢复出厂设置、macOS 系统升级以及病毒攻击等情况。
Cisdem数据恢复特征：
1. 该软件具备五个不同的恢复选项，分别为基本数据恢复、Mac 垃圾恢复、外部驱动器恢复、格式化驱动器恢复和高级数据恢复。不过，依据我们的实际测试结果，建议用户直接选用“Advanced - Data Recovery”（高级数据恢复）选项。
2. Cisdem 数据恢复软件设计简洁，易于使用，能够帮助用户快速恢复各类文件。
Cisdem数据恢复优点：
- 该软件不仅具备数据恢复能力，还提供了视频修复功能，可对损坏的视频文件进行修复，满足用户在多媒体数据处理方面的多样化需求。
- 支持将恢复的数据直接保存到云驱动器，为用户提供了更灵活、安全的数据存储方式。
- 在恢复文件之前，用户可以通过预览功能查看文件的详细内容，确保恢复的文件是用户真正需要的。
Cisdem数据恢复缺点：
- 免费版本仅允许用户进行文件扫描和预览操作，无法直接恢复文件。
- 在进行数据恢复操作时，恢复过程需要花费一定的时间。
- 与其他同类数据恢复产品相比，Cisdem 数据恢复软件的价格偏高。
Ontrack EasyRecovery 是一款具备良好用户友好性的程序，它能够助力用户在遭遇各类数据丢失状况时，精准地执行 Mac 文件恢复操作，尤其针对意外删除文件的恢复效果显著。该软件提供免费的 Mac 文件恢复版本，不过此免费版存在 1 GB 的恢复限制，支持用户从基于 Mac 的设备中恢复丢失数据，也可从 Apple Time Machine 免费恢复已删除的备份文件。
Ontrack EasyRecovery (Mac)软件特征：
1. 用户可借助此 Mac 数据恢复工具的 15.1 免费版本，在多种 macOS 系统上恢复数百种文件类型。支持的 macOS 系统包括 macOS 11、10.15、10.14、10.13、10.12、10.11 以及更早版本的操作系统。
2. 软件配备快速扫描和深度扫描选项，可更高效地对存储设备进行搜索。其搜索范围涵盖内部硬盘、可移动媒体以及 RAID 硬盘驱动器。
3. 免费的 Mac 数据恢复软件宣称具备从加密或受密码保护的硬盘驱动器中恢复丢失数据的能力。经实际测试，该功能在某些情况下确实能够实现。此外，与万兴恢复专家类似，EasyRecovery for Mac 也提供了可恢复文件的预览功能，并且能够使用原始文件名对文件进行恢复。
Ontrack EasyRecovery (Mac)优点：
- 具备扫描磁盘以查找坏块的能力，同时可进行 S.M.A.R.T. 分析，有助于用户提前了解磁盘的健康状况。
- 支持多种文件格式和文件系统，可满足不同用户在不同场景下的数据恢复需求。
Ontrack EasyRecovery (Mac)缺点：
- 该软件的恢复成功率较低，可能无法满足部分用户对数据完整恢复的期望。
- 软件在执行数据恢复操作时，所需时间较长。
Disk Drill Mac 是一款具备高效的数据恢复能力的 Mac 数据恢复软件，它提供了一系列实用的数据保护功能，其中 Recovery Vault 功能尤为突出。Recovery Vault 功能可有效预防因意外删除导致的文件丢失。与多数优秀的数据恢复软件类似，Disk Drill Mac 允许用户在恢复文件前进行预览。这一功能使用户能够提前查看文件的内容和质量，从而更准确地判断文件是否为自己所需。
Disk Drill Mac 特征：
1. Disk Drill Mac 提供了快速扫描和深度扫描两种选项，与众多其他 Mac 数据恢复工具一致。
2. Drill Mac 支持用户轻松且快速地从清空的 Mac 垃圾箱中恢复文件。这一功能在用户误清空垃圾箱后，为挽救重要文件提供了有效的解决方案。
3. 该软件适用于 Mac 10.8 或更高版本的操作系统，具有良好的系统兼容性。同时，它还允许用户有选择地过滤文件，以便更精准地定位和恢复所需数据，提高了数据恢复的效率和针对性。不过，其文件类型支持范围相对有限，仅有 200 种不同的文件类型可用于通过该 Mac 文件恢复软件进行数据救援，主要包括图片、视频和文档等常见类型。
Disk Drill Mac 优点：
- 软件随附 SMART 磁盘功能，可实时监控硬件的磁盘状态。通过这一功能，用户能够及时了解磁盘的健康状况，提前发现潜在的磁盘故障风险。
- Recovery Vault 功能为用户的文件提供了额外的保护层，有效降低了意外删除和备份故障对文件安全的影响，增强了数据的可靠性和稳定性。
Disk Drill Mac 缺点：
- Disk Drill Mac 的免费版本仅允许用户进行文件扫描和预览操作，无法直接恢复文件。若用户需要恢复数据，则需购买完整版软件
- 在扫描结果中，软件不显示原始文件名和文件夹路径，增加了操作的时间和复杂度。
iBoysoft Mac 数据恢复免费版是另一款可用于恢复 Mac 上已删除数据和丢失文件的免费软件。借助该软件，用户能够对因硬盘损坏、病毒攻击、系统错误、电源故障等多种原因而受损的各类文件格式进行数据恢复操作。
iBoysoft Mac 数据恢复免费版特征：
1. 作为一款免费的 Mac 数据恢复工具，它与 High Sierra 及 Mac OS 10.7 等系统兼容，为不同版本 Mac 系统的用户提供了数据恢复的可能性。
2. 该软件区别于其他 Mac 数据恢复软件的关键在于其具备 Bitlocker Recovery 功能。这一功能允许用户从已删除或丢失的 Bitlocker 加密分区中恢复 Mac 数据。然而，使用此功能时存在一定限制，即用户必须提供解密数据的密码，否则无法完成数据恢复操作。
3. 此软件不仅适用于 Apple 产品，也可用于非 Apple 产品的数据恢复。
iBoysoft Mac 数据恢复免费版优点：
用户界面友好：iBoysoft Mac 数据恢复免费版拥有易于使用的用户界面，操作流程简洁明了，即使是没有专业技术背景的用户也能轻松上手。
- 软件提供了多个恢复选项，用户可以根据不同的数据丢失场景和需求，选择最适合的恢复方式，从而提高数据恢复的成功率和效率。
- 支持多种存储设备的数据恢复，包括 CF 卡、iPod、USB 闪存驱动器等，满足了用户在不同设备上的数据恢复需求。
iBoysoft Mac 数据恢复免费版缺点：
- 在进行深度扫描时，软件需要花费大量时间对存储设备进行全面细致的搜索。
- Raw 分区恢复功能需要进一步改进和完善。
数据救援 6 是一款专为 Mac 硬盘设计的数据恢复软件，具备强大的数据搜索与恢复能力。它能够帮助用户从损坏的驱动器中找回丢失的数据，同时也可恢复因意外操作而从磁盘中删除的数据。该软件提供免费版本，允许用户恢复最多 2GB 的数据，并且支持快速扫描、深度扫描、删除文件扫描以及克隆恢复文件等多种扫描与恢复方式。
数据救援 6 特征：
1. 软件启动时提供四个主要选项，以满足用户的不同需求，分别为“开始恢复文件”“查看以前的扫描结果”“克隆”和“创建恢复驱动器”。
2. 适用于 Mac 的数据救援软件具备多项特色功能。它可以从 Time Machine 中恢复数据备份，为用户提供了一种便捷的数据恢复途径。此外，该软件还能够识别重复文件，并自动消除重复文件的恢复，避免了数据冗余，节省了存储空间。
数据救援 6 优点：
- 该软件采用适用于 Windows 和 Mac 的相同许可证，这意味着用户只需购买一份许可证，即可在两种操作系统上使用该软件进行数据恢复，为用户提供了更高的性价比和使用便利性。
- 在扫描过程中，软件能够实时监测磁盘的健康状况，当发现坏扇区时，会及时发出警报，提醒用户磁盘可能存在的问题，以便用户及时采取措施，避免数据进一步丢失。
- 软件配备十六进制编辑器，能够对连接的存储设备进行全面深入的分析，查看其全部内容。这一功能对于专业用户来说非常有用，可以帮助他们更准确地定位和恢复丢失的数据。
- 支持组装虚拟 RAID 阵列，以修复损坏的磁盘集。这一功能在处理企业级数据存储设备或复杂的磁盘阵列时具有重要价值，能够有效提高数据恢复的成功率。
数据救援 6 缺点：
- 该软件的扫描和恢复速度相对较慢，尤其是在处理大量数据或复杂的磁盘结构时，耗时更为明显。这可能会影响用户的使用体验，尤其是在紧急情况下需要快速恢复数据时。
- 在最新的 macOS 系统上，软件的可启动恢复功能效果不理想，可能无法正常启动或无法准确恢复数据。这限制了软件在最新系统环境下的应用，需要进一步优化和改进。
PhotoRec 数据恢复是一款专为 Mac 系统打造的免费数据恢复工具，具备强大的数据恢复能力，可应对多种原因导致的数据丢失情况。它为用户精心设计了 8 种恢复模式，能够全面支持因删除、格式化、分区丢失、病毒攻击以及系统崩溃等多种常见问题而丢失的 Mac 文件恢复工作。
PhotoRec 数据恢复特征：
1. 该软件能够在 Mac 上恢复丰富多样的数据类型，涵盖照片、视频、音频和电子邮件等常见文件格式。尤为突出的是，恢复后的数据将保持其原始状态，确保数据的完整性和准确性，满足用户对于数据真实性的要求。
2. 这款软件学习曲线陡峭。即便是有经验的用户，也普遍认为其难以使用。使用 PhotoRec 恢复 Mac 文件的过程类似于通过计算机命令行执行操作，这种操作方式对于大多数用户来说较为陌生和复杂。而且，在操作过程中，用户很容易因误操作而对数据造成进一步的损害，增加了数据恢复的风险。
PhotoRec 数据恢复优点：
- PhotoRec 数据恢复软件完全免费向用户开放，并且在使用过程中没有任何限制条件。
- 该程序设计简洁，专注于数据恢复这一核心功能。没有过多复杂冗余的功能模块，使得软件在运行过程中更加稳定高效，能够集中资源完成数据恢复任务。
PhotoRec 数据恢复缺点：
- 使用该程序需要用户具备一定的专业技能和计算机知识。对于普通用户而言，由于缺乏相关的专业背景和操作经验，很难顺利使用该软件进行数据恢复。
Stellar Phoenix 数据恢复软件堪称 Mac 数据恢复领域的佼佼者，是用户从 Mac 设备中找回已删除或丢失文件的理想工具之一。
Stellar Phoenix 数据恢复特征：
1. 该软件提供了丰富多样的恢复功能，能够满足不同用户在不同场景下的数据恢复需求。无论是因误删除、格式化、分区丢失、病毒攻击还是系统崩溃等原因导致的数据丢失，Stellar Phoenix 数据恢复软件都能提供相应的解决方案，帮助用户尽可能地找回丢失的数据。
2. 具备强大的磁盘测试和克隆能力。磁盘测试功能可对存储设备进行全面检测，帮助用户及时发现磁盘存在的潜在问题，如坏道、逻辑错误等，为数据的安全恢复提供保障。而磁盘克隆功能则允许用户创建磁盘的完整副本，在不影响原始数据的情况下，为数据恢复操作提供额外的安全层，避免因操作失误导致数据进一步丢失。
Stellar Phoenix 数据恢复优点：
- 提供 24/7 不间断的客户支持服务。
Stellar Phoenix 数据恢复缺点：
- 软件在操作过程中不会自动显示已删除的文件，用户需要手动进行相关设置或操作才能查看已删除的文件列表。
- 在多显示器环境下，软件的支持表现不佳。可能会出现界面显示异常、操作不便捷等问题，影响用户的使用体验。
Lazesoft 数据恢复软件是当前市场上真正实现免费的 Mac 数据恢复工具之一，具备为 OS X 操作系统提供数据恢复服务的能力。用户借助该软件，能够不受数据量限制地扫描并恢复所需数据。
Lazesoft 数据恢复特征：
1. 此软件支持从多种存储介质中恢复数据，包括经过调整大小的分区、格式化后的硬盘驱动器、存储卡以及 iPod 等设备。这为用户在不同场景下遭遇数据丢失时提供了多样化的恢复途径。
2. 它能够在 Mac HFS、HFS+、FAT 以及 NTFS 等多种文件系统上运行，实现对照片、视频、音乐、文档和应用程序等各类常见文件类型的恢复，满足了用户在日常生活和工作中对不同类型数据恢复的需求。
Lazesoft 数据恢复优点：
- 对于非商业用途的使用场景，Lazesoft 数据恢复软件完全免费开放，用户无需支付任何费用即可享受其提供的数据恢复服务，大大降低了用户的使用成本。
- 使用该程序无需用户具备高级技术知识，其简洁易懂的操作界面和流程设计，使得即使是初次接触数据恢复的用户也能轻松上手，快速完成数据扫描和恢复操作。
Lazesoft 数据恢复缺点：
- 在数据扫描和恢复过程中，软件无法暂停当前操作并在后续继续进行，这给用户带来了不便。
- 软件的界面设计较为陈旧，需要进行重大升级以提升用户体验。
- 设备识别机制不完善，需要重启程序才能识别该设备。
FAQs 关于 Mac 免费数据恢复软件
Q1 如何选择 Mac 数据恢复软件
经测试和审查 10 款最佳免费 Mac 数据恢复软件，得出功能强大的软件应具备的关键属性：
支持多种文件类型：日常使用的数据类型和格式多样，软件需能恢复照片、视频、音乐、音频和 Office 文档等几乎所有类型数据。
适用于各种数据丢失情况：数据丢失原因多样，如意外删除、病毒攻击、清空 Mac 垃圾箱、硬盘损坏、格式化和分区丢失等，软件应能应对各种情况。
支持多种设备：数码相机、Mac 电脑、外置硬盘、手机、闪存驱动器等设备用于保存和保护数据，软件需支持这些设备的数据恢复。
界面简单易用：并非所有人都是计算机算法或数据恢复技术专家，理想的 Mac 数据恢复程序应具备易用性。
真正免费：并非所有免费软件都能免费恢复文件，仅提供免费扫描和预览功能的软件不算真正免费。
Q2 如何在无软件情况下从 Mac 恢复永久删除文件？
通常情况下，若无适用软件，几乎不可能恢复 Mac 上永久删除的文件。不过，若文件未被永久删除，可尝试用终端恢复。具体步骤如下：
打开终端；
输入“cd.trash”；
键入“mv xxx ../”，将“xxx”替换为已删除文件名，按回车；
打开 Finder，按名称搜索，已删除文件将显示。
上述免费 Mac 数据恢复软件均可帮助恢复丢失数据。其中奇客 Mac 数据恢复，因其先进的算法，成为Mac 最佳数据恢复软件之选。如果你正在寻找简单、安全、恢复成功率高的Mac数据恢复软件，不妨试试奇客 Mac 数据恢复。